Solaray Vitamina B-12 1000mcg 90 comprimidos sublinguales

Descripción

La vitamina B12 o cobalamina es necesaria para proteger las terminaciones nerviosas, ya que su deficiencia puede dañar los nervios. Así, contribuye a calmar la ansiedad y el nerviosismo. Así como a reducir el cansancio y la fatiga.

Por otra parte, es necesaria la toma de suplementos de vitamina B12 para los veganos, pues sus dietas carecen de alimentos de origen animal que son la fuente principal de vitamina B12. El seguimiento de esta dieta a lo largo del tiempo sin suplementar con esta vitamina provoca la aparición de cansancio y agotamiento.

Es importante que la suplementación de vitamina B12 esté acompañada de ácido fólico, pues la deficiencia de una de estas vitaminas suele acarrear deficiencia en la otra.

La vitamina B12 de Solaray contienen 1000 μg de vitamina B12 (cobalamina) junto con 400 μg de ácido fólico. Los comprimidos son sublinguales y tienen un agradable sabor a cereza.

Tomar 1 comprimido al día dejando que se disuelva en la boca para una mayor absorción.